KREMET PASTA MED PEPPERMAKRELL, SOLTØRKET TOMAT OG SOPP

IMG_9928.JPG

Kremet tagliatelle med Husets peppermakrell fra FISKEEKSPERTEN i Kristiansand.

Jeg har blitt sponset av EXTRA EVJE med lokalprodukter fra sør Norge og jeg fikk prøve denne nydelige makrellen.  Jeg er nok en smuule glad i pasta, og når jeg skal finne på nye oppskrifter tenker jeg fort på pasta. Med denne gode peppermakrellen smaker det ikke fisk av retten heller, for de som ikke er så glad i fisk. Sunt og godt! Bytt gjerne ut lys pasta med fullkornspasta. Jeg tok bare det jeg hadde i hus 🙂


To personer

  • 1 peppermakrell filet
  • 200g pasta – tagliatelle
  • 5 soltørket tomater i strimler
  • 6 aromasopp eller sjampinjonger i skiver
  • 1 hvitløksfedd finhakket
  • 2 ss seter rømme eller creme fraiche
  • 1 handfull reven parmesan
  • 1 handfull strimlet bladpersille
  • 1 ss sitronsaft
  • salt og pepper
  • Extra Virgin oliven olje
  • 1/2 kopp av kokevannet til pastaen

IMG_9921

Fremgangsmåte :

1. Kok pasta etter anvisning på pakken. Husk å spar 1/2 kopp pastavann før du siler av pastaen. Vend litt olivenolje i den avsilte pastaen.

2. Ha sopp og litt olje i ei varm panne og stek gyllen. Tilsett så soltørket tomat og hvitløk og la det surre 1 minutt. Tilsett så seterrømme, pastavann, salt og pepper og la surre 1 minutt.

3. Ha den kokte pastaen over i panna  og tilsett makrell i biter, persille, parmesan og smak til med sitronsaft og pepper.

 

IMG_9931

 

 

10 MINUTTS TAGLIATELLE VEGETAR

 

IMG_3198

Dette er en rask og enkel rett som du kjapt hiver sammen i en travel hverdag til middag eller lunsj.
Gir en god følelse av Italia som jeg har stor lidenskap til. Jeg prøver å lage retter som ikke inneholder kjøtt innimellom, som er billig og raskt å lage. Parmesan koster litt, men kjøper du en pakke har du den ei stund og den rekker til mange måltider.
Det tar nesten ikke lengre til å tilbrede enn det tar å koke pastaen.
Grei huskeregel når du skal tilbrede pasta til flere : Ca 100 g ukokt pasta per person.

 

Til 2 personer :

  • Ca 200g Pasta tagliatelle
  • 10 cherrytomater delt i to
  • En handfull ferske basillikum blader
  • 2 vårløk kuttet i ca 1 cm biter
  • 1/2 blokk buljong kylling eller grønnsak. ( Jeg bruker kyllingbuljong fordi jeg synes det gir mere smak,

            men vil du ha den helt vegetar er grønnsaksbuljong et godt alternativ)

  • salt og nykvernet pepper
  • Extra virgin olivenolje
  • Parmesanost

 

Kok pasta i mye vann etter annvisning på pakken.
Ha et par gode klyper salt i vannet.
Bruk en øse til å fylle et glass med pastavann mens pastaen koker som du setter til sides.
Ha buljongblokken i glasset og la den løses opp mens du tilbreder grønnsakene.

 

Når pastaen er ferdig heller du av vannet raskt i en sil.
Ha pastaen rett oppi gryten igjen på middels varm plate og tilsett 2-3 ss extra virgin olivenolje, tomatene, vårløken og basillikum.
Ha buljongvann over til du får ønsket konsistens og smak til med salt og pepper.
La det svirre i gryten på middels varme i ca 1 minutt.

Server med fersk revet parmesan ost over.